0

برخيز و بدرخش

42 بازدید

كسي كه از زندگيش ناراضي است اين نارضايي خوبست به شرط آنكه او را به جنبش وا دارد تا كاري براي رفع نارضايي خود بكند.

” داروي دردهاي رواني ما هميشه در دست خودمان است ”

ما مردمي هستيم كه مي توانيم مشكلات خود را حل و فصل كنيم و به توفيق و پيروزي و آرامش فكر و خيال و سعادت برسيم و به زندگيمون معنا ببخشيم.

ما غالباً ٢ نوع ميكانيزم دفاعي در برابر مشكلات داريم :

1️ از اونها فرار مي كنيم و به عالم خيال پناه مي بريم .

2️ يا اينكه به بهانه تراشي مي پردازيم و عذر و بهانه مياريم تا خودمان را تبرئه كنيم.

بايد اين موانع رو از پيش پاي خودمان برداريم و پايه هاي فكری خودمان را عوض كنيم .

اگر گويي كه بتوانم قدم بر نه كه بتواني
اگر گويي كه نتوانم برو بنشين كه نتواني

چند دقيقه تامل ؛
آيا شما علت عقب ماندگیتان را در زندگي میدانید چه چیزی هست ؟

اگه افكار كهنه و منفي خودمان را رها كنيم آن وقت هست كه شخصيت واقعي ما مجال رشد و نما پيدا مي کند .

غصه هاي ما مثل قيد و بندهايي هستند كه به دور ما بسته شده اند و این ما هستيم كه مي توانیم آنها را دور بیندازیم و اوضاع و احوال مان را تغيير بدهیم.

🔻️ یادگیری مهارتهای زندگی به ما توانایی انجام رفتار سازگارانه میدهند تا با چالش های زندگی بطور صحیح مقابله کنیم.

🔻 پس آنها را درست یاد بگیریم و به فرزندانمان هم بیاموزیم.

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://www.drmonahazrati.com/?p=2172
اشتراک گذاری:
واتساپتوییترفیسبوکپینترستلینکدین
مونا حضرتی
برچسب ها:

نظرات

0 نظر در مورد برخيز و بدرخش

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.